O âmbito da Ayurveda é a saúde em todas as suas vertentes, não só através da cura de doenças, mas, sobretudo na promoção de um estilo de vida saudável. A correção dos desequilíbrios e a prevenção das doenças permitem que se alcance uma longevidade com melhor qualidade.
Para você experimentar todos os benefícios desta tradição milenar, sugerimos a seqüência de terapias que estão descritas abaixo. Você pode adequar essa programação às suas necessidades.
Aula de Yoga individual
Uma aula especial e exclusiva para você vivenciar essa técnica milenar que trabalha o corpo e a mente de uma forma integrada, preparando você para receber e usufruir as terapias que vem depois.
Duração: 1h
Valor: R$88
Champi (com aplicação de óleo de coco com cravo nos cabelos)
É uma tradição, dentro das famílias na Índia, as pessoas se massagearem na cabeça. Além da troca e do gesto carinhoso esse ritual traz enormes benefícios para crianças, adultos e velhos. O Champi concentra os movimentos terapêuticos nas regiões dos ombros cabeça, pescoço e rosto que são mais vulneráveis ao stress e as tensões do dia, estimulando a circulação sanguínea, favorecendo a oxigenação e nutrição das células.
Experimente o relaxamento intenso e imediato bem estar que essa massagem produz!
Duração:30m
Valor: R$70
Esfoliação e Pinda Indiana
A esfoliação é feita com sal grosso e ervas que alem de remover as células mortas, desintoxica o corpo e ativa a circulação sanguínea, preparando a pele para receber o efeito terapêutico das pindas. As Pindas são saquinhos de algodão com aveia, mergulhados no leite de aveia com ervas e especiarias, aquecidos. Os saquinhos são aplicados no corpo, através de massagem com óleo vegetal, em movimentos de deslizamento circulares, aquecendo e hidratando a pele profundamente.
Duração:1h40m
Valor: R$200
Banho Hidratante
Mergulhe nesse banho de imersão com água quente, leite, ervas e óleos essenciais. Experimente a sensação da pele limpa após a esfoliação, do corpo solto, e se deixe levar por estado de tranqüilidade.
Duração: 30 minutos
Valor: R$90
Massagem Yoga Ayurvédica
A massagem Ayurvédica criada pela mestra Kusum Modak combina a filosofia do Yoga com a filosofia da Ayurveda e é originária de Puna (Índia). É uma fusão das técnicas de massagem Ayurvédica (Abhyanga) e do Yoga terapêutico desenvolvido pelo Mestre B. K. Iyengar.
A massagem é feita no chão com duração de 1:30h. Consiste em fricções e deslizamentos que aquecem a musculatura, preparando o corpo para receber alongamentos e manobras do Yoga, os alongamentos trabalham profundamente as cadeias musculares, a estrutura óssea, a coluna e as articulações, promovendo desintoxicação, elasticidade e bem-estar.
É uma experiência relaxante, desintoxicante e rejuvenescedora. Uma vivência intensa, mas ao mesmo tempo, suave que trabalha corpo e mente.
Duração: 1h30m
Valor: R$190
Sugerimos que você planeje um tempo para sentar em nosso jardim e saborear algumas delícias do Kurma Bistrô.
Duração total: 5 horas (não inclui o tempo da refeição)
Valor: R$638