Massagem Balinesa
A Massagem tradicional Balinesa recebeu a influência de várias técnicas de diferentes culturas, principalmente da Ásia como ayurveda, shiatsu e reflexologia.
É uma massagem forte e intensa que atua em profundidade sobre os músculos, aliviando as dores musculares e tensões. É feita sobre um colchonete no chão.
O terapeuta utiliza movimentos longos de deslizamento e pressão feita com os dedos e com as palmas das mãos sobre as linhas dos meridianos do corpo, além de movimentos de rolamento sobre os músculos.
Similar a outras técnicas de massagem, a massagem balinesa busca atingir um estado profundo de relaxamento do corpo e da mente. O que a distingue é que os balineses acreditam que, para atingir este estado elevado de relaxamento, o sangue e o oxigênio devem fluir livremente, assim como o fluxo de energia, sem restrições pelo corpo.
A massagem balinesa agrada tanto aos amantes dos movimentos longos da massagem sueca como aqueles que adoram o shiatsu pois entre os seus movimentos essas duas técnicas são bastante utilizadas.
O terapeuta pode também utilizar os "Ballotins" que são saquinhos de algodão com pedras aquecidas e que são utilizados com técnicas de compressão. Essa manobra é feita antes da massagem, preparando o corpo para receber o óleo aromático.
É indicada para:
- Articulações rígidas e doloridas em decorrência de esforço físico
- Alívio de dores musculares decorrentes de atividades esportivas
- Alívio de enxaquecas e dores de cabeça
- Casos de insônia
- Alivio do estresse, ansiedade e depressão, pois é revigorante.
Contra-indicações:
- gravidez ou suspeita de gravidez
- lesões ou cirurgia recente
- Hipertensão
- Problemas cardíacos ou outras condições médicas.
